为切实关注学生心理健康，普及心理健康知识，提升学生心理调适能力与自我认知水平，营造积极、健康、和谐的学院文化氛围，外语学院于3月19日在7B316会议室举办“译”心猜解绘画活动。本次活动以艺术为载体，助力学生释放压力、增进自我认知，推动心理健康发展。
活动以“‘译’心猜解”为核心主题，创新融合艺术表达、情绪解读与团队协作三大元素，设置“心声绘色”与“译码共情”两大环节。在“心声绘色”环节，参与者以匿名形式，用画笔自由勾勒近期的情绪状态、内心感受或生活中的抽象意象。色彩、线条与图形化作无需翻译的“心言心语”，为情绪释放搭建起安全且富有创意的出口。
随后的“译码共情”环节将活动推向高潮。参与者随机分组，尝试解读其他匿名画作中蕴含的情绪与故事，并运用中英双语或其他所学语言进行描述、猜测与反馈。这一过程既考验了同学们的观察力、同理心与跨文化沟通中的诠释能力，更在互动中促进了彼此的深度理解与情感支持。不少同学发现，看似孤独的情绪体验能在分享与解读中找到共鸣，压力与困惑也在交流中得到舒缓。
活动现场氛围热烈而温馨。同学们沉浸于创作的宁静与解读的思索中，时而因奇妙的“误读”会心一笑，时而因精准的“共情”深受感动。参与者纷纷表示，活动形式新颖有趣，在放松身心的同时，学会了以全新视角审视自我情绪，还通过语言与艺术搭建起与他人心灵沟通的桥梁。
“译”心解码系列活动是学院落实立德树人根本任务、深化心理育人工作的创新举措。未来，学院将持续探索专业知识学习与心理健康教育相融合的有效路径，助力学生培育积极心态、提升综合素养，实现全面健康发展。
（文：牛丽军 编辑：刘春红 审核：苏湉）